Soirées bien-être – Adultes – Stage Toussaint 24-25-26 Octobre

24 Octobre Pilates : 19h30-20h30

Permet un travail sur l’ensemble du corps basé sur le contrôle, la précision du mouvement et la respiration longue profonde

25 Octobre – Barre à terre : 19h30-20h30

Inspiré de la barre classique effectué au sol ciblant la tonicité musculaire et la souplesse

26 Octobre Stretching – 19h30-20h30

Tout en douceur, pour retrouver souplesse et élasticité

Tarifs :

15€ séance | 40€ les 3 soirées

Contact :

06.62.04.03.42 ou 06.13.85.10.16

contactgalatee34@gmail.com